Probiyotikler sindirim sistemindeki canlı bakteriler diyebiliriz. Bazı gıdalar ayrıca probiyotikler içerir. Probiyotikler, romatoid artrit (RA) dahil olmak üzere bazı hastalık semptomlarının giderilmesinde rol oynayabilir.
İnsan sindirim sistemi, gıdaları sindirmek ve vücutta sağlığı korumak için çalışan bağırsak mikrobiyotası olarak bilinen bir bakteri dengesini korur.
Probiyotikler, gıdalarda ve topikal ürünlerde bulunan canlı bakteriler. Genellikle insan vücudunda doğal olarak bulunan bakterilerle aynıdırlar.
En yaygın probiyotikler Lactobacillus ve Bifidobacterium bakteri gruplarına ait türlerdir. İnsanlar ayrıca probiyotik olarak Saccharomyces boulardii mayasını kullanırlar.
Bu noktada daha fazla ve daha geniş kapsamlı çalışmaya ihtiyaç varRA’lı insanlar genellikle mide-bağırsak iltihabıyla daha fazla muzdaripler. Bu da bakterilerin kan dolaşımına sızmasına neden olabilir. Dolayısıyla RA’lı kişilerin bağırsak mikrobiyomunu güçlendirmek oldukça önemli.
Yapılan ilk çalışmalar probiyotiklerin sindirim geçirgenliğini veya bağırsak sızıntısını azaltabileceğini ve bağışıklık sistemini etkileyebileceğini gösteriyor.
Bu nokada bir çalışma yapıldı. Bu çalışmada12 hafta boyunca toplam 29 katılımcı yer aldı. 15 kişilik bir grubun diyetlerinde L. rhamnosus GR-1 ve L. reuteri RC-14 varken diğer 14 kişilik grup plasebo olarak planlandı.
6
Sonuçlar, probiyotik ile beslenen grupta bir sağlık değerlendirme anketinde önemli bir gelişme gösterdi, ancak RA’da klinik iyileşme olmadı.
Farklı probiyotik türlerinin vücut üzerinde belirli etkileri var. Lactobacillus grubundaki bir probiyotik türü, aynı gruptaki başka bir probiyotik ile aynı hastalık üzerinde mutlaka benzer etkiye sahip olmayacak.
Bağışıklık sistemi zayıflamış veya port implante edilmiş kişiler, probiyotikleri rutinlerine eklemeden önce bir sağlık uzmanıyla konuşmalı.
Sonuç olarak üzerinde daha fazla çalışmaya ihtiyaç da olsa yararlı bakterilerin dolaylı olarak RA’lı kişilerin semptomlarınuı azalttığını söylemek mümkün.
admin
