Diz ağrılarına doğal destek: Taze sıkım zeytinyağı nasıl umut oldu?

Türk bilim insanları, mutfağın altın damlası zeytinyağında eklem sağlığı için gizli bir güç keşfetti. Deneysel çalışmada, taze sıkım sızma zeytinyağıyla beslenen sıçanlarda diz kireçlenmesinin hafiflediği ve eklem hasarının belirgin şekilde azaldığı görüldü. Araştırma, basit bir besinle eklem sağlığını korumanın mümkün olabileceğine dair umut verici ipuçları sunuyor.

devamı...
Gençlerde ani ölümler artıyor: ‘Nedeni ise virüsün damarlarda bıraktığı hasar’

Pandemi bitti derken genç yaşta ani ölümler neden arttı? Prof. Dr. Şevket Özkaya, Kovid-19’un damarlarda yılları hızlandıran gizli bir hasar bıraktığını söylüyor. Spor sırasında yaşanan beklenmedik kalp krizlerinin ardında ne var? Aşılar mı, yoksa bambaşka bir etken mi? Uzmanların “5 yıllık damar yaşlanması” dediği bu tabloyu geri döndürmek mümkün mü? İşte cevabı.

devamı...
Stres abur cubur isteğini tetikliyor! Bir şey yemeden önce 3 saniye düşünün

Pek çok kişi açlık hissetmediği halde akşamları televizyon karşısına geçtiğinde abur cubur atakları yaşayabiliyor. Hatta farkına varmadan mutfağa gidip tatlı yeme ihtiyacı hissedebiliyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz, yeme ataklarının sebepleri ve bunun çözüm yolları hakkında bilgi verdi.

devamı...
wpChatIcon
wpChatIcon