Her ebeveynin merak ettiği konulardan birinin, “Çocuğum yeterince uzuyor mu?” sorusu olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fikret İşbilir, sağlıklı büyümenin ipuçlarını ve ebeveynlerin sık yaptığı hataları anlattı.
Zayıf bağışıklık kader değil! Beslenme belirleyici rol oynuyor
admin
- Ocak 7, 2026
Kış aylarının ortasında enfeksiyon hastalıklarında yaşanan artış, bağışıklık sisteminin günlük yaşam alışkanlıklarından ne kadar hızlı etkilendiğini bir kez daha gözler önüne seriyor. Diyetisyen Deniz Ayşen Demir, bağışıklığı desteklemek için uygulanabilir ve sürdürülebilir beş temel adımı şöyle sıraladı.
