admin
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Engin Celep; gribin influenza virüsünün neden olduğu mevsimsel, yaygın ve bulaşıcı bir solunum yolu hastalığı olduğunu, genellikle bahar ve kış aylarında görüldüğünü, yılın belirli dönemlerinde görülmesi nedeni ile mevsimsel grip hastalığı olarak adlandırıldığını belirtti.
Doç. Dr. Engin Celep mevsimsel gripte bağışıklığı güçlendirmenin püf noktalarına değindi!Celep ateş, öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı ve burun tıkanıklığının mevsimsel grip belirtileri arasında olduğunu söyledi. Hastalığın konuşma, öksürme ve hapşırma esnasında etrafa yayılan damlacıklarla, hasta olmuş kişi veya kişinin kullandığı eşyalara temasla bulaşabildiğini ifade eden Celep; gribin belirtilerine yönelik olarak, beslenme planlaması yapılması; vitamin, mineral ve antioksidan desteğine başvurulması gerektiğini vurguladı.
Celep şunları söyledi: “Özellikle, D, C vitamini ve çinko minerali grip tedavisine destek olarak beslenme planına eklenmelidir. Bunun yanında, doğada bilinen en güçlü antioksidan olan Anadolu propolisini de yetişkinlerin her gün en az 20 damla, çocukların ise her gün en az 10 damla tüketmesi tavsiye edilmektedir. Hastalık ve halsizlik durumlarında ise bu miktarın 4 katına kadar arttırılması önerilmektedir.”
Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı’dan kış aylarında sık görülen mevsimsel gribe yönelik tavsiyelerBEE’O Propolis Genel Müdürü Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı da konuyla ilgili bilgiler verdi. Mevsimsel gribin her yıl tüm dünyada ciddi sayıda vakaya neden olan, özellikle risk gruplarında ağır seyredebilen bir hastalık olduğunu belirten Tanuğur Samancı, mevsimsel gribe yakalanmamak veya gribi daha kolay atlatmak için bağışıklık sistemini her daim güçlü tutmanın çok önemli olduğunu vurguladı. Tanuğur Samancı özellikle C, D, E ve B grubu vitaminleri, çinko, magnezyum ve kalsiyum mineralleri açısından zengin besinleri tüketmeye özen gösterilmesi gerektiğini söyledi.
Gıda Mühendisi Dr. Tanuğur Samancı, hastalık zamanında vücuttaki hücre atıkları yani serbest radikallerin sayısında artış gözlendiğini, bundan dolayı antioksidanlardan zengin yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı mor meyveler ve arı ürünlerinin de hem çocukların hem yetişkinlerin beslenmesinde mutlaka yer alması gerektiğini ifade etti. Yapılan bilimsel çalışmalarda, özellikle Anadolu coğrafyasından elde edilen arı ürünlerinin insan vücudundaki biyolojik aktivitesinin diğer bölgelerden elde edilen arı ürünlerine kıyasla 3 kat daha yüksek olduğunun tespit edildiğine dikkat çeken Tanuğur Samancı şunları aktardı:
“2012 yılında Hodeidah Üniversitesi’nde yapılan çalışmada; propolis kullanımının çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonlarına etkisi araştırılmıştır. Çalışmaya üst solunum yolu enfeksiyonu tanısı konulan 41 çocuk katılmıştır. Katılımcılardan toplam 17 boğaz kültürü örneği alınmıştır. 17 örnekten 9’unda Streptococcus pyogenes bakterisi, 2’sinde Haemophilus influenzae bakterisi ve 6’sında da Candida albicans mantarı olduğu tanımlanmıştır. Çalışmada hastalara propolis verilmiştir. Bu sayede antimikrobiyal etki arttırılmış ve çocukların 2-5 günlük bir sürede iyileştiği tespit edilmiştir.”
Çocuklara günde 10 damla Anadolu Propolisi “Ayrıca propolisin antimikrobiyal özelliği ile S. pyogenes, H. influenzae ve C. albicans’ın gelişmesini önlediği ortaya konulmuştur. Çalışmanın sonucunda, propolisin çocuklarda bakteri ve kandida türlerinin neden olduğu boğaz enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı, aynı zamanda etkili bir antimikrobiyal ajan olduğu tespit edilmiştir. Bu verilerden yola çıkarak, mevsimsel gripten korunmak ve bağışıklığı güçlü tutmak için çocukların günde en az 10 damla, yetişkinlerin ise günde en az 20 damla Anadolu propolisi kullanması önerilir.”
