Kışın gece yemeği isteği artıyor! Nedeni gündüz yaptığınız hatalar olabilir

Akşam yemeğinden sonra yeniden acıkmanın veya özellikle gece saatlerinde atıştırma ihtiyacı hissetmenin birçok kişinin yaşadığı bir durum olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Ayça Acungan, kış aylarında gece açlığını artıran beş önemli nedeni ve bu durumla başa çıkmanın yollarını anlattı.

Read More

  • Related Posts

    Bakan Yumaklı: Son 5 yılda alınan 1141 iş makinesi şimdiye kadar 37 milyar liralık fayda sağladı

    Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, DSİ Etlik Tesisleri’ndeki makine parkında 150 iş makinesinin teslim edildiği törene katıldı. Buradaki konuşmasında iklim koşullarındaki değişikliği takip ettiklerini dile getiren Yumaklı, suyun tarım,…

    devamı...
    Enfeksiyonlar bu yıl erken kapıyı çaldı! Bağışıklığı güçlendirmenin 7 bilimsel yolu

    Sonbahar ve kış aylarında bağışıklık sistemini güçlü tutmanın, tek bir mucizevi besine veya takviyeye olmadığını, bilimsel olarak kanıtlanmış bütünsel yaşam tarzı değişikliklerine dayandığını söyleyen Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı, fonksiyonel tıp alanında çalışmalar yapan Prof. Dr. Cihadiye Elif Öztürk, sonbaharda bağışıklığı güçlendirmenin, bilimsel temellere dayalı 7 püf noktasını anlattı.

    devamı...
    wpChatIcon
    wpChatIcon