Türk Tarımının İnternetteki Adresi
Türk Tarımının İnternetteki Adresi
Havaların ısınmasıyla birlikte doğada artan polen yoğunluğu, alerjik hastalığı olan kişiler için önemli bir sağlık sorunu haline gelebiliyor. Özellikle baharda ağaç polenlerinin havada yoğunlaşması, alerjik rinit ve astım gibi hastalıkları tetikleyebiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Özcan Oğurlu, ilkbahar aylarında artan polen alerjileri hakkında önemli bilgiler paylaştı.
adminUzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, yaz aylarında hızlanan zayıflama isteğinin yanlış diyetlerle sağlığı tehdit ettiğini belirterek, 3 ana 3 ara öğün düzeni, lifli besin tüketimi, yeterli su içimi ve düzenli uykunun sağlıklı kilo kontrolünde belirleyici olduğunu vurguladı.
adminJaponya’da geliştirilen, “3×3 yürüyüş” ya da “aralıklı yürüyüş” modeli olarak adlandırılan interval yürüyüş tekniğinin kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileriyle dikkat çektiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, bu yöntemin kalp-damar sağlığı açısından önemi hakkında açıklamalarda bulundu.
